Kolaborasi Pemerintah dan Masyarakat Harus Terjaga untuk Percepatan Perbaikan Gizi Nasional
Keterlibatan lintas sektor dan partisipasi masyarakat yang kuat menjadikan program ini dapat berjala
Bagi wanita, kecantikan dan kesehatan tubuh sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Salah satunya adalah kesehatan kulit pada bibir. Bibir kering dan pecah-pecah seringkali terjadi, hal ini bisa menimbulkan rasa tak nyaman dan mengganggu penampilan.
Perubahan cuaca, penggunaan kosmetik tertentu, dehidrasi, dan kondisi medis tertentu dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Namun, Kamu bisa mengatasi masalah bibir kering dengan melakukan perawatan-perawatan sederhana di rumah, salah satunya dengan scrub bibir untuk mengangkat sel kulit mati.
Berikut ini 6 tips sederhana yang dapat dilakukan untuk membuat bibir tetap lembap dan merona.
1. Minum Banyak Air Putih
Air putih memiliki segudang manfaat bagi kesehatan juga kecantikan. Banyak minum air putih akan menjaga tubuh tetap terhidrasi, termasuk permukaan bibir. Dengan banyak minum air putih, bibir akan tetap terjaga kelembapan dan kesehatannya sehingga tidak kering dan pecah-pecah.
2. Mengoleskan Pelembap Bibir
Menggunakan pelembap bibir yang mengandung petroleum jelly dapat membantu melembapkan bibir kering dan pecah-pecah agar tetap merona. Caranya mudah, hanya dengan mengoleskan pelembap bibir secara rutin, terutama saat berkegiatan di luar rumah, agar bibir tetap lembap dan tidak pecah-pecah.
3. Membersihkan Sel Kulit Mati pada Bibir
Membersihkan sel kulit mati pada bibir dapat menggunakan madu dan gula yang dicampur untuk kemudian dioleskan ke bibir sambil di pijat secara merata. Sel kulit mati pada bibir akan terlepas, sehingga bibir menjadi lembap kembali dan merona.
4. Hindari Makanan Terlalu Asin atau Pedas
Mengkonsumsi makanan yang terlalu asin atau pedas dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Karena kandungan garam yang berlebih dapat memicu terjadinya peradangan dan iritasi pada permukaan kulit bibir.
5. Memilih Lipstik yang Sesuai
Penggunaan lipstik yang sesuai untuk bibir kering dan pecah-pecah sangat direkomendasikan. Anda dapat memilih lipstik yang memiliki kandungan Vitamin E, minyak zaitun, juga madu yang baik bagi kelembapan bibir. Penggunaan lipstik cair dapat menjadi solusi untuk menjaga bibir tetap lembap dan merona. Walaupun mudah terhapus, tapi kesehatan bibir dapat terjaga dengan baik.
6. Jangan Merokok
Merokok memberikan dampak negatif bagi tubuh. Asap tembakau yang berasal dari rokok dapat menyebabkan iritasi pada bibir. Hal ini yang menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, menghindari rokok sangat membantu kesehatan bibir juga tubuh