Jangan Sampai Bibir Kering, Cegah dengan 6 Perawatan Ini

Bagi wanita, kecantikan dan kesehatan tubuh sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Salah satunya adalah kesehatan kulit pada bibir. Bibir kering dan pecah-pecah seringkali terjadi, hal ini bisa menimbulkan rasa tak nyaman dan mengganggu penampilan.

Perubahan cuaca, penggunaan kosmetik tertentu, dehidrasi, dan kondisi medis tertentu dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Berikut ini kebiasaan-kebiasaan yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah bibir kering dan pecah-pecah.

1.Minum Banyak Air Putih

Air putih memiliki segudang manfaat bagi kesehatan juga kecantikan. Banyak minum air putih akan menjaga tubuh tetap terhidrasi, termasuk permukaan bibir. Dengan banyak minum air putih, bibir akan tetap terjaga kelembapan dan kesehatannya sehingga tidak kering dan pecah-pecah.

2.Mengoleskan Pelembap Bibir

Menggunakan pelembap bibir yang mengandung petroleum jelly dapat membantu melembapkan bibir kering dan pecah-pecah. Caranya mudah, hanya dengan mengoleskan pelembap bibir secara rutin, terutama saat berkegiatan di luar rumah, agar bibir kering dan pecah-pecah dapat kembali normal.

3.Membersihkan Sel Kulit Mati pada Bibir

Membersihkan sel kulit mati pada bibir dapat menggunakan madu dan gula yang dicampur untuk kemudian dioleskan ke bibir sambil di pijat secara merata. Sel kulit mati pada bibir akan terlepas, sehingga bibir menjadi lembap kembali dan tidak pecah-pecah.

4.Hindari Makanan Terlalu Asin atau Pedas

Mengkonsumsi makanan yang terlalu asin atau pedas dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Karena kandungan garam yang berlebih dapat memicu terjadinya peradanganan dan iritasi pada permukaan kulit bibir.

5.Memilih Lipstik yang Sesuai

Penggunaan lipstik yang sesuai untuk bibir kering dan pecah-pecah sangat direkomendasikan. Anda dapat memilih lipstik yang  memiliki kandungan Vitamin E, minyak zaitun, juga madu yang baik bagi kelembapan bibir. Penggunaan lipstik cair dapat menjadi solusi untuk bibir kering dan pecah-pecah. Walaupun mudah terhapus, tapi kesehatan bibir dapat terjaga dengan baik.

6. Jangan Merokok

Merokok memberikan dampak negatif bagi tubuh. Asap tembakau yang berasal dari rokok dapat menyebabkan iritasi pada bibir. Hal ini yang menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, menghindari rokok sangat membantu kesehatan bibir juga tubuh.

Itulah kebiasan-kebiasaan yang dapat dilakukan untuk mengurangi bibir kering dan pecah-pecah. Jangan lupa untuk tetap menjaga pola makan sehat dan penuhi nutrisi tubuh dengan baik. Olahraga dan istirahat yang cukup juga dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan tubuh.