Kolaborasi Pemerintah dan Masyarakat Harus Terjaga untuk Percepatan Perbaikan Gizi Nasional
Keterlibatan lintas sektor dan partisipasi masyarakat yang kuat menjadikan program ini dapat berjala
Berbagai macam cara merawat wajah sudah banyak dilakukan oleh wanita Indonesia,baik perawatan secara alami maupun menggunakan produk kecantikan tertentu.
Tujuannya adalah supaya wajah tetap sehat dan terawat. Selain rajin melakukan perawatan dengan menggunakan mengaplikasikan produk atau bahan tertentu pada wajah, perawatan juga bisa dilakukan dengan memijat wajah.
Kegiatan memijat biasanya dilakukan untuk menghilangkan penat, lelah, dan menghasilkan rasa rileks pada tubuh. Banyak yang belum mengetahui bahwa ternyata, wajah juga perlu dipijat secara rutin untuk relaksasi.
Kegiatan memijat wajah dapat menciptakan kulit yang sehat, mulus, dan glowing. Pasalnya, pijat wajah dapat membersihkan wajah dari kotoran sehingga terhindar dari timbulnya jerawat.
Berikut ini langkah mudah memijat wajah yang bisa Kamu lakukan di rumah.
1. Mencuci Wajah
Langkah pertama yang bisa Kamu lakukan adalah mencuci wajah menggunakan face wash untuk membersihkan wajah dari kotoran yang menempel. Setelah itu, keringkan wajah dengan cara ditepuk halus menggunakan handuk.
Jangan lupa untuk mengikat rambut agar kegiatan memijat wajah menjadi lebih mudah.
2. Gunakan Krim Wajah
Langkah berikutnya adalah gunakan krim wajah atau minyak zaitun. Gosokan pada tangan secara merata, kemudian mulai lakukan pemijatan mulai dari bagian tengah dahi sampai ke pelipis dengan gerakan melingkar. Kamu bisa ulangi gerakan memijat ini hingga beberapa kali.
3. Pijat Bagian Pipi dan Dagu
Lanjutkan pemijatan dengan krim atau minyak yang masih ada ke bagian pipi ke dagu masih dengan gerakan melingkar. Pijat dari dagu ke bagian dalam sampai arah telinga.
4. Pijat Bagian Mata
Untuk bagian yang satu ini, Kamu harus lebih hati-hati saat melakukan proses pemijatan. Kamu cukup tarik jari-jari secara perlahan dari dari bagian pangkal kelopak mata sampai sudutnya. Pijat juga bagian kantung mata dengan arah sebaliknya.
5. Pijat Bagian Leher
Langkah yang terakhir adalah memijat bagian leher dengan gerakan vertikal dari bawah ke atas. Mulai dari tulang leher hingga ke rahang.
Setelah pemijatan wajah selesai, Kamu bisa membersihkan wajah kembali menggunakan face wash. Lakukan kegiatan memijat wajah secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.