Memasuki Usia Kepala 2, Yuk Mulai Rutin Pakai Skincare untuk Investasi Kulit Sehat di Hari Tua

Pergantian usia saat memasuki umur 20 tahunan ternyata menjadi momen yang tepat untuk memulai lebih intens merawat kulit wajah. Apakah terlalu dini? Justru di awal usia kepala 2, kulit wajah perlu dirawat secara rutin untuk menjadi investasi kulit yang tetap sehat di saat lanjut usia. Bukan berarti kita tidak akan keriput, loh. Timbulnya garis halus dan keriput, pastinya tak dapat dihindarkan, akan tetapi, jika rutin merawat wajah di usia 20-an, kebiasaan baik ini akan membuat kulitmu tampak sehat dan bebas kusam di masa yang akan datang.

Selain rutin menggunakan skincare, mulai dari basic skincare hingga tambahan krim pelengkapnya, Kamu juga perlu memulai kebiasaan gaya hidup yang sehat. Kulit yang glowing dan sehat tak hanya ditentukan dari faktor skincare yang dipakai. Jika Kamu menggunakan skincare termahal sekalipun, jika tidak diikuti dengan mengatur gaya hidup yang sehat, kulit akan tampak lelah, kusam, dan kering. 

Kira-kira apa saja kebiasaan baik yang perlu Kamu lakukan saat memasuki usia 20-an agar kulit terjaga kesehatannya? Yuk, langsung saja simak tipsnya berikut ini.

Rutin Memakai Sunscreen

Poin yang ini menjadi sangat penting dalam menjaga kesehatan kulit wajah. Paparan sinar matahari yang terus-menerus terhadap kulit wajah, akan menyebabkan kulit mengalami penuaan dini. Tak hanya itu, dalam waktu 5-10 tahun pun akan lebih cepat timbul flek hitam. Selalu gunakan sunscreen atau sunblock sesuai tipe kulit wajahmu, agar kulit wajah terlindung dari paparan sinar UV penyebab kerusakan kulit.

Bersihkan Kotoran dan Makeup Hingga Tuntas

Hayo, siapa yang suka menggunakan makeup tapi malas menghapusnya? Memang setelah kita seharian berkegiatan, rasanya ingin cepat-cepat istirahat ketika sampai di rumah. Ternyata, jika kita kebiasaan melewatkan untuk membersihkan muka atau tidak tuntas membersihkannya, yang ada kotoran akan menumpuk di pori-pori. Jika ini berlarut-larut, akan menyebabkan kulit jadi kusam dan timbul komedo hingga jerawat. Maka dari itu, penting untuk melakukan double cleansing agar kulit bersih secara menyeluruh.

Rajin Menggunakan Skincare Harian

Dimulai dari skincare dasar seperti sabun pembersih, krim pagi + sunscreen, dan krim malam, Kamu harus rajin menggunakannya dan menjadikan rutinitas yang tak boleh terlewatkan. Apabila Kamu memiliki beberapa persoalan kulit wajah seperti jerawat, kulit kusam, kulit kering, misalnya, Kamu bisa tambahkan seperti toner, essence, serum, masker wajah, agar kulit lebih ternutrisi.

Minum Air Putih yang Cukup

Menjaga kulit agar tetap terhidrasi bisa juga dilakukan dengan cara minum air putih yang cukup. Rutin minum air putih sesuai kebutuhan tubuh bisa menjaga kulit tetap lembap, mendetoks tubuh, dan pastinya kulit wajah tampak lebih segar.

Memulai Rutin Pakai Krim Mata

Area bawah mata merupakan bagian kulit yang paling sensitif dan tipis di antara bagian lainnya. Nah, bagian bawah mata juga rentan mengalami penuaan dini seperti garis halus seiring bertambahnya usia. Di usia 20-an meskipun kulit di bawah mata tampak sehat dan kencang, tak ada salahnya memulai menggunakan eye krim atau krim mata setiap hari. Cara ini efektif menjaga kelembapan area bawah mata untuk mencegah kulit kering dan timbul garis halus lebih cepat.

Pilih Makanan Berlemak Sehat

Kebiasaan baik yang bisa Kamu terapkan saat mengonsumsi makanan yaitu pilihlah makanan yang berasal dari lemak yang sehat. Lemak sehat sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam, seperti Omega-3. Kamu bisa mengonsumsi kacang-kacangan, ikan laut, minyak zaitun, dan alpukat, untuk menutrisi tubuh dan kulit agar kesehatan kulit di usia 20-an bisa menjadi investasi jangka panjang.