Permasalahan Kulit Keriput Bisa Menghampiri Wanita Usia Muda, Ini Penyebabnya

Di era modern saat ini, pilihan cara untuk memperoleh penampilan cantik sangat beragam. Mulai dari perawatan sendiri di rumah atau dengan kecanggihan teknologi di klinik kecantikan. Pilihan harga mulai dari yang murah hingga mahal, disajikan untuk berbagai kalangan yang bisa disesuaikan dengan bujet masing-masing. 

Sayangnya, sudah banyak pilihan perawatan untuk kecantikan kulit, sebagian wanita masih juga malas untuk menjaga kesehatan kulitnya, Perawatan dasar seperti membersihkan kulit dari sisa make up, menggunakan pelembap, dan memakai sunscreen, masih saja sering terlewati. Padahal, perawatan dasar ini menjadi penentu kesehatan dan tampilan wajahmu. Jika perawatan dasar saja masih sering tidak dilakukan, bukan tidak mungkin permasalahan kulit akan menghampirimu. 

Masalah-masalah ringan seperti komedo, kulit kusam, kemudian bertambah jadi jerawat, hingga yang paling parahnya, timbul kerutan halus serta keriput akan cepat muncul di kulit kita. Saat ini, persoalan kulit keriput tak hanya dialami oleh para wanita usia 40an, mereka yang baru menginjak umur 20-30, berisiko tinggi muncul penuaan dini. Wah, apakah Kamu sudah siap dengan kulit wajah berkeriput di usia muda? Nah, supaya terhindar dari kemunculan tanda-tanda penuaan dini, yuk, simak langkah penunjang perawatan kulit yang tepat berikut ini.

1, Perbanyak Air Putih

Untuk menjaga tubuh kita tetap terhidrasi, pastikan Kamu tidak kekurangan jumlah asupan air putih setiap harinya. Kurang lebih, Kamu bisa mengukur 8 air gelas air dalam sehari untuk menjaga kulit tetap lembap dan elastis. Bertambahnya usia kita, kondisi kulit semakin membutuhkan kadar oksigen agar tidak dehidrasi.

2. Mulai Rutin Pakai Serum

Dasar perawatan kulit wajah yang perlu Kamu lakukan setiap harinya adalah menggunakan cleanser, moisturizer day and night, dan sunscreen. Memasuki umur 20an, kulit wajahmu masih bisa beregenerasi dengan baik. Tak ada salahnya untuk meningkatkan proses regenerasi lebih cepat, Kamu menambahkan serum wajah sebagai rangkaian skincare harian.

3. Jaga Asupan Nutrisi

Tak hanya perawatan dari luar, nutrisi yang baik dan sehat dari apa yang Kamu konsumsi, juga akan berimbas ke penampilan kulitmu. Utamakan mengonsumsi lebih banyak makanan bernutrisi tinggi dan sehat, agar kulitmu terjaga dari dalam dan luar.

4. Pilih Suhu Air Mandi yang Tepat

Suhu air mandi juga berpengaruh, loh, dengan kondisi kulitmu. Disarankan, pada pagi hari, mandilah dengan air dingin karena efeknya bisa mengencangkan kulit. Saat malam hari setelah selesai beraktivitas, pilihlah air hangat sebagai suhu air untuk mandi. Dengan menggunakan suhu air hangat, sangat baik untuk menghangatkan dan membuka pori-pori kulit, sehingga produk skincare malam hari bisa lebih terserap dan membantu Kamu cepat terlelap.