Khasiat dan Efek Samping Bunga Telang, Bisa Atasi Belekan Bayi?

Bunga telang bernama latin Clitoria Ternatea merupakan tanaman, terkenal karena bunganya yang berwarna biru cerah dan dapat dimakan.

Bukan hanya sekadar warnanya, bunga telang disebut sebagai butterfly pea atau ternate biru bisa jadi obat alami. Bunga telang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.

Dikutip dari mybluetea.co.au, manfaat kesehatan dari bunga telang antara lain meningkatkan daya ingat, meningkatkan suasana hati yang seimbang, dan sistem kekebalan yang sehat.

Selain bermanfaat untuk kesehatan, bunga telang banyak dimanfaatkan untuk campuran kosmetik, pewarna pakaian, hingga dijadikan minuman untuk menurunkan berat barat.

Dihimpun dari berbagai sumber, bunga telang memiliki banyak manfaat:

Kontrol Gula Darah

Rutin konsumsi teh bunga telang dapat meningkatkan kadar antioksidan serta mengurangi kadar gula darah dan insulin.

Turunkan Berat Badan

Ektrak bunga diklaim bisa memperlambat pembentukan sel lemak.

Bunga telang tidak mengandung kafein, kolesterol, lemak, atau karhohidrat sehingga aman dikonsumsi sebagai minuman herbal.

Cegah Penuaan

Menghambat proses penuaan dini, dan melawan radikal bebas. Minum setiap hari membuat kulit lebih muda.

Sehatkan Rambut dan Kulit

Mengandung folikel rambut, meningkatkan pertumbuhan dan mengurangi kerontokan rambut.

Selain itu, bunga telang memproduksi kolagen membantu mengembangkan dan menjaga elastisitas kulit.

Melawan Kanker

Mengandung antosianin yang memiliki sifat antikanker.

Atasi Penyakit Mata

Menyehatkan berbagai jenis penyakit mata, mengabur penglihatan, glaukoma, kerusakan retina, dan sebagainya.

Meski begitu, air bunga telang tidak disarankan untuk mata bayi karena rawan terkontaminasi berbagai bakteri atau lainnya, dan bisa menyebabkan infeksi, serta membahayakan kesehatan mata bayi.(*)