Tips agar Rambut Sehat dan Cepat Panjang

Rambut adalah mahkota. Oleh karena itu, tak heran banyak perempuan menginginkan memiliki rambut panjang. 

Tak sekadar memanjangkan rambut, tapi juga harus menjaga kesehatan rambut agar berkilau, dan kuat seiring dengan panjangnya rambut. 

Selain itu, memanjangkan rambut membutuhkan kesabaran untuk menahan tidak memangkas rambut. Karenanya, jangan berharap rambut bisa cepat panjang dalam waktu singkat. 

Studi dari American Academy of Dermatology mengungkapkan bahwa rambut tumbuh rata-rata 1,27 cm per bulan atau sekitar 15,24 cm per tahun. 

Meski begitu, setiap orang mempunyai kecepatan pertumbuhan rambut yang berbeda-beda, tergantung usia, jenis rambut, serta kondisi kesehatan tubuh. 

Namun, ada beberapa cara agar rambut cepat panjang sesuai keinginan. Berikut tips memanjangkan rambut seperti dikutip dari berbagai sumber: 

Gunakan Minyak Rambut

Minyak rambut bermanfaat memberikan nutrisi dan menstimulasi pertumbuhan rambut. Minyak kelapa ( virgin coconut oil ) atau minyak castor bisa menjadi pilihan terbaik. 

Caranya, tuang sedikit minyak lalu oleskan di kulit kepala. Kemudian pijat perlahan dan diamkan selama satu jam atau semalaman, lalu cuci rambut seperti biasa.

Cuci Rambut dengan Benar

Pemilihan sampo dan kebiasaan keramas berpengaruh terhadap pertumbuhan rambut. Pemilihan sampo harus disesuaikan dengan kebutuhan dan jenis rambut.

Pastikan keramas dengan air dingin atau air suam-suam kuku. Hindari penggunaan air panas karena dapat mengurangi kelembapan alami rambut dan memicu produksi sebum atau minyak berlebih pada kulit kepala.

Gunakan Kondisioner

Kondisioner berguna untuk memberikan lapisan pelindung bagi rambut dan mencegah kerusakan parah akibat kotoran, debu, serta polusi.

Selain itu, kondisioner menambah kelembapan di setiap helai rambut.

Tidak Membungkus Rambut Basah dengan Handuk

Setelah keramas, pastikan Anda tidak membungkus rambut dengan handuk karena bisa membuat rambut lebih rapuh dan mudah rontok. Biarkan rambut mengering secara alami.

Jika ingin mengeringkan rambut, gunakan handuk mikrofiber dan peras rambut basah secara perlahan hingga kandungan air berkurang. 

Anda juga tidak perlu menyisir rambut saat masih basah atau gunakan sisir khusus untuk rambut basah. 

Memotong Ujung Rambut

Memotong bagian ujung rambut atau trimming secara teratur menjadi cara yang tepat bagi Anda yang ingin memiliki rambut panjang.  

Dilansir dari Boldsky , sebenarnya teknik ini menenggelamkan bagian rambut yang rusak dan bercabang.

Hindari Bleaching

Bleaching dan gonta-ganti warna rambut menjadi eksperimen yang menggoda. Proses kimiawi dalam pewarnaan rambut dapat merusak akar rambut dan rambut bisa kehilangan kekuatannya.

Mengurangi Catokan

Catokan bisa membuat rambut terlihat lebih lurus maupun berombak. Namun, alat ini menimbulkan panas dan merusak rambut. Maka dari itu hindari dan rehat sejenak dari alat-alat pemanas agar rambut cepat panjang.(*)