Seseorang Punya Mental Kuat, Berikut Tanda-tandanya

Dalam kehidupan dihadapkan berbagai macam masalah, tantangan, dan pilihan sulit. Bagaimana individu merespons dan mengatasi situasi tersebut mencerminkan seberapa kuat mentalnya.

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), arti mental baja adalah kemauan keras dan tegar. Istilah "mental baja" sering digunakan untuk menggambarkan seseorang yang memiliki mental kuat, tangguh dan tahan uji dalam menghadapi tantangan dan tekanan hidup.

Secara kiasan, "mental baja" berarti memiliki ketahanan mental setara dengan baja merupakan logam sangat kuat dan tahan lama.

Orang bermental kuat biasanya tidak mengharapkan hasil secara instan, mereka menghormati dan menikmati sebuah proses sebagai jalan menuju sesuatu yang diharapkan.

Melansir berbagai sumber, berikut contoh sifat atau tanda orang bermental kuat:

1. Kemauan Belajar dan Berkembang

Kemauan besar terus belajar dan berkembang membuat seseorang lebih kuat secara mental.

Membaca, bereksperimen, mempelajari, dan merenungkan. Orang sukses tidak pernah berhenti belajar, bahkan dari kekalahan, dan itulah membuat memiliki mental lebih kuat.

2. Optimisme

Optimisme menjadi satu hal membuat maju karena memiliki harapan. Jika tidak ada harapan, maka tidak ada tindakan dan dengan demikian tidak akan ada hasil.

Orang kuat secara mental percaya pada diri sendiri dan percaya pada iman.

3. Konsistensi

Orang kuat secara mental tidak dilahirkan kuat secara mental, akan tetapi mereka belajar di sepanjang jalan.

Sebab kesuksesan tidak datang dalam satu atau dua hari, tetapi membutuhkan konsistensi.

4. Kesadaran Diri

Memiliki mental kuat butuh mengetahui visi dan tujuan hidup. Dari sana maka bisa menentukan identitas diri. Misalnya kekuatan, kelemahan, peran, posisi, dan tujuan.

Orang sadar diri memiliki mental lebih kuat karena tahu bagaimana menghadapi keadaan dan lingkungan.

5. Merangkul Ketidakpastian

Kepastian dan keamanan adalah hakikat dimiliki umat manusia. Tidak ada bisa memprediksi masa depan secara akurat.

Orang lemah mungkin akan lari dari hal ini, namun orang dengan mental kuat akan merangkulnya.(*)